«Air yoga» as a way to recovery ballet dancers
Abstract
The author describes the air gymnastics «Unnata Aerial Yoga» and the possibility of its application in the art of ballet. This gymnastic may not only contribute to the improvement of professional ability of ballet dancers, but also to help during recovery after exercise or injury.
References
1. Unnata Aerial Yoga. URL: http://www.aerialyoga.com (дата обращения 01.04.2015)
2. Минвалеев Р.С., Кузнецов А.А., Ноздрачев А.Д., Лавинский Х.Ю. Особенности наполнения левого желудочка сердца при перевернутых позах человека // Физиология человека. 1996. № 6. С. 27-34.
3. Эберт Д. Физиологические аспекты йоги /пер. с нем. Минвалеева Р.С. СПб.: 1999. 159 с.
4. Айенгар Б.К. С. Йога Дипика. Прояснение йоги / пер. с англ. 3-е изд. М.: Yoga practika Альпина нон-фикшн, 2014. 492 с.
Review
For citations:
Barinova M.A. «Air yoga» as a way to recovery ballet dancers. Bulletin of Vaganova Ballet Academy. 2015;(5):78-80. (In Russ.)
Views:
450
Email this article 